Hé daar uit Californië!
Gisteren was ik in vier weken op mijn 8e langlaufvlucht. Ik rijd dit weekend naar Vegas, dus ik krijg dit weekend een pauze van de vluchtterminal
Mijn meest recente video’s
Face Mask Ideas om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Vereist u een masker? Welk masker is het allerbeste voor zowel hardlopers als wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de suggesties van de CDC over wanneer ze een masker moeten dragen en wat voor soort tijdens de covid19 -uitbraak.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Toen was ze weg – boekrecensie
04:20
Live
00:00
08:21
07:15
Na de witte wijn en de halve marathon en de voedselviering dineren ik na 4 uur terug naar mijn hotelruimte en kwam ik pas na 04.30 uur in bed. Dus ik was een beetje boos op mijn lichaam omdat ik vóór 8 uur wakker werd. Hallo.
Maar ik was zo SR zo goed als ik op pad ging voor een beetje wandelen rond het resort.
We zagen een slang tijdens onze wandeling en SR geloofden dat het een van de Disney -personages was en stond erop dat ik haar foto met hem nam. (Hij is een beetje ideaal voor haar voeten.)
We verbleven in de Grand Floridian – waar ik binnenkort over zal bloggen. Het was geweldig!
Toen ik terugkwam, maakte ik wat havermout met warm water van het koffiezetapparaat, banaan uit de race en PB van de dressingsbar bij de grill. (Ik pakte havermoutpakketten.) Veel beter dan de $ 7,00 dingen die ze verkochten bij het intrekken en gaan!
Omdat ik zo veel heb gereisd, heb ik moeite gedaan om niet te geloven: “Hé, ik ben op vakantie, ik kan alle dingen eten !!” Evenals ik hield het relatief gezond in PA en DC. Ik deed het goed in New York.
Maar tegen de tijd dat ik bij Disneyworld kwam, waren alle weddenschappen net zo goed als ik dit weekend een beetje zo goed toegeeflijk was. (Lees: Eet alle dingen was volledig van kracht.)
Bovendien landde mijn vliegtuig om 21.30 uur en stopte ik bij Carl’s JR op de methode thuis. Betrapt!
Deze week gaat het om terug te keren naar een gezond evenwicht.
Ik begon mijn ochtend met een eenvoudige run.
Toen viel ik.
Ik denk dat mijn balans vandaag niet zo goed fantastisch doet
Mijn voet werd gepakt op iets een halve mijl verwijderd van het huis en ik raakte de grond vrij moeilijk aan mijn ideale kant. Ik heb een beetje uitslag op mijn been – zo blij dat ik vandaag Capris gebruikte!
Ik legde Neosporin op mijn been en leunde toen op de bank om iets te pakken te krijgen en een enorme olie -verkleuring aan de zijkant te schrobben. Helpen? Hoe krijg je een neosporine -verkleuring precies?
Hoe dan ook. Duits Voetbalelftal Thuisshirt Ik maak altijd grapjes dat ik ongeveer 2-3 keer per jaar en 2014 in de herfst bijna hier is, dus ik veronderstel dat ik aan mijn quotum moet voldoen. Ik hoop alleen dat ik morgen niet ongelooflijk opstaan!
Ik heb veel te inhalen vandaag. Ik zie je een beetje.
Vraag: Wanneer was de laatste keer dat je viel?
Is het niet grappig dat jongeren de hele tijd de herfst zo goed als het geen enorm deal is? Als volwassenen zijn we de herfst en het is dit grote drama, omdat ons lichaam niet alleen ideaal terug stuitert.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Waarom ik niet op het zand ren, hoe je je doet
Waarom ik niet op het zand ren, hoe je je doet
Rennen op het zand is geweldig Athletic Bilbao Thuisshirt voor je. Het strand is voordelen om op het strand te rennen, maar als je dat een lijst houdt
Inpakken voor de run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Inpakken voor de run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race WeekendInpakken voor de Run Disney White Wine en Dine Half Marathon Race Weekend. Wat ik inpak om de 13,1 mijl race te draaien
Hack uitvoeren om gezond te blijven en uw deal niet aan te raken tijdens Covid19 -uitbraak
Hack uitvoeren om gezond te blijven en uw deal niet aan te raken tijdens Covid19 -uitbraak
Als je tijdens het coronavirus uit de weg loopt of naar buiten loopt, is hier een idee om je gezond te houden en T te voorkomen
Rennen op Marco Island Florida 2021
Rennen op Marco Island Florida 2021
Waar te lopen op Marco Island Florida. Ideeën uitvoeren voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en
Running Journal Calendar – juli 2020 gratis afdrukbare
Running Journal Calendar – juli 2020 gratis afdrukbare
Workout -kalender uitvoeren. gratis afdrukbaar lopende jourmal voor juli 2020. Routine planner voor hardlopers van alle leve
Precies hoe u kunt beginnen met de strategie Run / Walk
Precies hoe u kunt beginnen met de strategie Run / Walk
Precies hoe je kunt beginnen met het uitvoeren van een plan met run walk -intervallen. Nieuwe lopers en terugkerende lopers Run/Walk Time -grafiek om het Borussia Monchengladbach Thuisshirt gemakkelijk te maken
⚡ door Shareaholic
.