laat maandagavond ging ik naar LAX voor mijn vlucht naar Beijing. De vlucht is 12,5 uur! Het ging van 12:40 uur van start en landde rond 5:30 uur. Dat is een beetje verschuiving, omdat ik probeerde veel van de vlucht te slapen en toen was het ochtend toen ik aankwam. Ik heb waarschijnlijk ongeveer 7 uur geslapen (gooien en draaien de hele tijd). Dat is echter fantastisch voor het doden van een groot deel van de vlucht. Ik was echt bezorgd dat ik van verveling in paniek zou raken. Zeg je dank aan Melatonin.
Mijn meest recente video’s
Mijn charmante echtgenoot in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Mijn charmante echtgenoot in de Pysch -afdeling: een memoires
Door Mark Lukach
Audioboekevaluatie van het allerbeste verkochte memoires uitgebracht 2017.
Is het een geweldige luisterbeurt?
Ik deel een snelle evaluatie van het boek aangeboden op Audible.
Van Amazon:
Een hartverscheurende maar hoopvolle memoires van een jong huwelijk dat opnieuw wordt gedefinieerd door psychische problemen en bevestigt de kracht van liefde.
Mark en het leven van Giulia samen begonnen als een sprookjesachtige romantiek. Ze vielen op achttien, trouwden om vierentwintig en begonnen kort daarna hun droomleven in San Francisco. Toen Giulia echter zevenentwintig was, ervoer ze een enge en onvoorziene psychotische pauze die haar bijna een maand in de psychiatrische afdeling belandde. Op een dag was ze zowel levendig en goed aangepast; De volgende, ze was zowel waanvoorzieningen als suïcidaal, ervan overtuigd dat haar geliefde niet veilig was.
Vraag:
Naar welk boek of podcast luister je nu ??
Waar moet ik nu naar luisteren?!
Links naar het boek en andere evaluaties zijn op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 31 seconden
Volgende
Leren van een slechte run
03:48
Live
00:00
08:21
05:31
Dit is een groot vliegtuig met 9 stoelen over en het is helemaal vol.
Omdat het zowel een lange vlucht als internationaal is, serveerden ze een maaltijd. Ik dacht dat het sinds de timing het ontbijt zou zijn, maar het was lunch? diner? Het enige dat ik begrijp, is dat ze eveneens bier en gratis witte wijn gratis hebben gebruikt. Het was echter als 6 uur of iets voor mijn lichaam, dus ik passeerde.
Ik hoorde de stewardess aan de andere kant met behulp van mensen ‘kip of rundvlees’ voor hun maaltijdkeuzes. Dus ik begreep dat ik kip zou krijgen. Maar toen de begeleider aan mijn zijde bij mij kwam, gebruikte ze ‘vis of rundvlees’.
Ik vroeg: “Is er kip?”.
“Nee.”
“Oké, vis alsjeblieft.”
En het was kip. Ha! allereerste taalbarrière van de reis. Ik verwacht dat daar veel van zullen zijn.
Rennen in China
Toen ik eerst deze reis voor het eerst organiseerde, dacht ik dat ik een race -ideaal zou doen, dus dit zou een rustweek voor mij zijn. Ik heb net een marathon gerund op zondag, dus ik moet echt een paar dagen afgaan.
Ik heb wat onderzoeksstudie gedaan en vroeg een paar blogvrienden en bezoekers over het lopen in China en er zijn een paar punten om te overwegen.
1. De luchtkwaliteit. DC Rainmaker heeft een publicatie op de Air High Quality Index in China. Dit is iets dat je moet inspecteren voordat je naar buiten gaat om te sporten.
2. Koud. Het is koud. Ideaal nu is het hier in de tieners. Dat is gek voor dit SoCal -meisje. Zoals, ongelooflijk gek.
3. Excursieschema. Ik ben op reis met een excursiegroep en moet volgens het Liverpool FC Thuisshirt schema bewaren. We gaan vroeg vertrekken voor het bezoeken van veel dagen en ik heb geen tijd.
4. Rust. Normaal gesproken vertrek ik een week of zo van hardlopen als we op een dergelijke vakantie gaan. Als ik kan rennen, doe ik dat. Als ik dat niet kan, doe ik dat niet. Het is geweldig om je lichaam zowel te laten rusten en te herstellen, evenals ik heb het einde van vorig jaar veel gedaan.
Dus ik kies alleen voor de stroom en zal zien of deze zich voordoet of niet.
Nu ga ik alle kleren aantrekken die ik heb ingepakt en verken! Tot ziens!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
DeelBlijf hiervoor kiezen:
Rennen op Marco Island Florida 2021
Rennen op Marco Island Florida 2021
Waar te lopen op Marco Island Florida. Ideeën uitvoeren voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en
Reisideeën en verhalen van de vakantie van San Francisco
Reisideeën en verhalen van de vakantie van San Francisco
Reisideeën van San Francisco. Reisbekentenissen van mijn zomervakantie en voorkeurslocaties in San Francisco California
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers
Reis Jane -evaluatie voor hardlopers. Ik heb het geprobeerd en deel tips! Eenvoudig te gebruiken draagbare urinoirtas die wegwerpbaar is. Bad
Inpakken voor de run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Inpakken voor de run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Inpakken voor de Run Disney White Wine en Dine Half Marathon Race Weekend. Santos Laguna Thuisshirt Wat ik inpak om de 13,1 mijl race te draaien
21 -daagse stretch moeilijkheid voor hardlopersdag 8
21 -daagse stretch moeilijkheid voor hardlopersdag 8
21 -daagse stretch moeilijkheid voor lopers. Dag 8 van de Stretching -serie – Vandaag doen we een quad -rek. Ontdek iets
Las Vegas Food evenals Paris Hotel Pictures from the Half Marathon Weekend
Las Vegas Food evenals Paris Hotel Pictures from the Half Marathon Weekend
RNR Las Vegas Half Marathon Reistips. Wat te eten Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt Paris Casino Hotel Pictures, evenals het allerbeste eten en cocktails. Snelle TR
⚡ door Shareaholic
.