Hallo !!! Ik leef en goed. Dit weekend was echter het bewogen, dus ik ben binnenkort een beetje vermoeide race -samenvatting.
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen Sanfrecce Hiroshima Thuisshirt kernoefeningen voor apparatuur die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om je balans aan PSV Eindhoven Thuisshirt te vechten.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Marathon training dag 6
01:19
Live
00:00
08:21
04:31
Stapel op de kilometers inchecken
Heb je vorige week je doelen bereikt?
Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat je ze deze week raakt?
Motivatie maandag:
Winnaar van vorige week: Ashley: Wannabegreenblog
De prijs van deze week:
Paar van je keuze uit de hardloopschoenen van Brook !!!
(Kattenpoten niet inbegrepen)
Om deel te nemen: laat een reactie achter op dit Canadees Voetbalelftal Thuisshirt bericht om uw doel voor deze week te delen.
Open voor bewoners van de VS. Sluit 11/20/13 8 uur PST
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel